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  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 这书能让你戒烟

    ¥16.1(4.9折)定价:¥32.8

    用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!   如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。   如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。   这本书的作者亚伦 卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!   亚伦 卡尔指

  • 小心!大病都有特别的小信号

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科学技术出版社
    ¥13.0(3.7折)定价:¥35.0

      人一旦身患大病,整个身心就会陷入无助的恐惧之中,生活暗无天日。大病要早发现、早治疗,当然最好在出现苗头前,就把大病隐患彻底排除。可是,我们却总是忽视,那些能救我们命的,在大病形成前,身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号:比如时不时头痛...

  • 现代健康自助完全手册

    ¥15.2(5.1折)定价:¥29.8

    本书是美国政府“2010健康国民”项目负责人,著名健康教育专家鲍威尔博士的代表作之一,畅销全美,并被译成多种文字出版。全书吸收了众多专家学者的意见,作者为之“倾注了120%的心血与努力”,体例明晰,内容科学权威,简便实用。中文简体字版根据英文最新修订版译出。  本书以浅显易懂的文字,以一日一篇保健方法的形式,向您系统地介绍现代社会最科学、最实用的保健知识,是一本和日常生活息息相关的现代家庭保健全书。通过本书,您将了解心脏病、癌症、传染

  • 新血液革命:警惕现代人的“时髦病”!

    ¥10.1(5.1折)定价:¥19.8

    本书共分四章,内容涵盖什么样的血液是顺畅的血液;黏稠血液的可怕之处;如何才能使血液顺畅;通过饮食生活塑造顺畅血液...

  • 男人的身体实用手册

    (美)玛格丽特·道勒  /  2006-10-01  /  金城出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书对男性、男性的身体和健康做了细致入微的剖析。资料翔实,配以数百幅解释性图表,带着我们走进了男性生命的全过程。从新生命形成的那一刻起,一直到退休以后的岁月,随时了解男性身心健康的各个方面...

  • 身体健康速查手册

    ¥29.6(3.8折)定价:¥78.0

    研究详尽并配有700多幅彩色照片和图解的《身体健康速查手册》是一本特别为家庭用户编写的家用医疗指南. 本书从肚子疼到黄热病,从鼻子出血到人工呼吸,书中的每个条目(词条)都为可能出现的状况提供了简洁明了的处理方法,及时而理想地为您解答有关家庭健康方面的各种疑问. 意外随时都可能发生在人们身上,疾病经常毫无预兆地降临,健康问题牵扯了我们太多宝贵的时间和精力.《身体健康速查手册》将帮助您快速有效地抵抗疾病.800多个条目(词条)所涉及的内容

  • 中华医药.保健有方

    ¥11.3(4.9折)定价:¥23.0

    2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮

  • 大便书

    (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解,重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境,都将有更多不同以往的体会。...

  • 冀连梅谈:中国人应该这样用药

    冀连梅 著  /  2013-11-13  /  江苏科学技术出版社
    ¥16.3(4.3折)定价:¥38.0

    专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验,就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识,进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事,讲知识,全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药,为您配备最安全、最有效的家庭小药箱,帮助您走出用药误区,安全

  • 攻克超级便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥12.4(4.4折)定价:¥28.0

    ◆读客家庭健康必备书实用,有效,安全。   ◆告诉你从没有人说起过的如厕妙法,让你彻底告别各种便秘痛苦   ◆翻开本书,摆脱难缠便秘,享受肠胃通畅,马上让你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛肠科专家,平均每天有50位患者因山名哲郎医生的疗法摆脱便秘,每年有500位患者经手术治疗彻底康复。   推荐您购买读客其他畅销书:   读客家庭健康必备书《很老很老的老偏方,小病一扫光》   读客家庭健康必备书《吃我吃我:38种改善精力

  • 一招一式皆养生

    茹凯  /  2015-02-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    调气通络八段锦 补养阴阳五禽戏 松筋活血易筋经 健骨养血太极拳 呼吸养生六字诀 脏腑养生五行掌 一本书,六种武术锻炼方法 强体增智、醒脑宁神、防病祛病、益寿延年 疏经络、理三焦、养气血、调阴阳、通上下...

  • 生命沉思录-人生的四季风景-3

    曲黎敏  /  2015-06-01  /  长江文艺出版社
    ¥24.5(6.8折)定价:¥36.0

    "把你的内在生命活出来.什么都别错过."——王尔德为活着而活着,是行尸走肉,为真善美活着,才有优雅和尊严.读诗和写诗,可以让你成为一个真人,一个性情的人,一个对这个世界的美充满感觉的人. 信仰,决定人生的高度.坚信在我们拥有的世界之外,有一个更高级的、不平凡的世界,在俯瞰众生. 人的一切局限性,源于有肉身.肉身为牢,不能奋飞.人的一切痛苦,源于有情.情为桎梏,贪嗔一动则下流.所以,唯有"超越",超越肉身、超越情感,人,才有新生. ——

  • 有趣的身体:图解人体的惊人结构

    [日]北村昌阳  /  2017-07-01  /  电子工业出版社
    ¥33.9(6.8折)定价:¥49.8

    只有懂得“重视自己的身体”,那些“对身体有效的功能”才能发挥其真正的价值。而要理解为何要重视身体,就要询问身体自己了。本书作者花费5年多的时间,向足以代表日本医学界水平的46位医学专家进行取材,总结出了全天候一直不停工作的身体的各处结构特征。我们的身体一直在小心翼翼地保护着自己,这一点通过内脏、神经的工作状态而表现得淋漓尽致。身体的构造本身就是在向你强调自己有“多么重要”。请阅读此书,来尽情感受身体的厉害之处与其中奥妙吧...

  • 知己

    徐文兵著  /  2018-08-01  /  海南出版社
    ¥47.5(6.8折)定价:¥69.9

    本书作者从中国传统文化的角度, 运用中医学和汉字知识帮助我们了解自己的身体, 了解身体的每个部位、每一个器官的功能、特性, 以及它们对于健康、心理的意义。分析了现代人的生活习惯对于身体的损耗, 提出了相应的解决办法...

  • 中国人体质养生说明书

    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

    王动阳编著的《中国人体质养生说明书》将带你走进一个全新的领域,拥有正确的养生知识,了解自己的体质,然后有针对性地进行养生,再结合自己的生活方式进行调整,从而使自己的身心均保持在最佳状态。 《中国人体质养生说明书》是你养生的最佳读物,有了这本书,你也能成为养生专家...

  • 无病到天年-调理脾胃治百病真法

    路志正  /  2012-06-01  /  云南科技出版社
    ¥10.5(3.2折)定价:¥32.9

    先天因素决定了一个人寿命的极限,所以称为“天年”。人的天年一般都在120岁以上,只是现实中很少有人能活到“天年”,因为一个人的实际寿命是由后天左右的,后天的关键在于脾胃,在于个人饮食有节,生活规律。 路老今年92岁,老伴也90岁了,身体仍然很健康,行动自如。通过这一生的摸索与实践,路老总结出这些利用身边寻常食物以及常见的中药材调理身体,保持健康的方法,与所有人分享。 与宋楚瑜先生合照 与朱镕基总理 吴仪为路老颁...

  • 9元速效小偏方

    ¥12.8(4折)定价:¥32.0

      ● 450个小偏方解决90个小症状,运用随手可得的蔬菜、野草,让大自然的力量帮你恢复健康。   ●本书查找迅速,一页2个偏方;食材简单,立等可用。   ●每个小偏方成本几乎不超过9元,9元是一个约数,意思是便宜。...

  • 家庭急救和自救随身查

    王刚  /  2014-02-01  /  天津科学技术出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

  • 看中医还是看西医

    高也陶  /  2007-01-01  /  中医古籍出版社
    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    作者在讨论看中医还是看西医的时候,注意到了事物存在的本质区别,从人类文明发展的视角和医学乃至人文科学的脉络出发,对中医和西医进行理性的解剖,指出他们的共同和不同,为提问者指出解决问题的坐标...

  • 睡眠革命:如何让你的睡眠更高效

    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    ☆ 睡得多睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆ 英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,彻底改善睡眠质量。 ☆ 只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆ 原书出版3个月狂销21000册,版权已售美国、

  • 自我疗法与自然疗法

    刘岸/鞠颂  /  2004-12-01  /  作家出版社
    ¥15.1(6.3折)定价:¥24.0

    自古至今,养生、保健、康复、医疗等多种措施和手段,其最终目的只有一个——健康长寿。中华现代养身之道——自疗术《自我疗法与自然疗法》,是刘岸教授经多年积累,结合现代社会发展之特点,总结出的集自检、自练、自疗为一体,适合于现代人养身、保健、康复之道的纯天然绿色疗法。本书分别从生态环境、精神调摄、食疗药膳、浴疗法等不同视角,综合性地阐述自疗术在疾病的预防和治疗等方面,诸多鲜为人知的优势,并提示人们如何合理的安排和运用自身与自然界的各种条件,

  • 登上健康快车。第二辑

    关春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

    “健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。根据群众需求,《登上健康快车》现已形成系列丛书。她是“健康快车”的经典实录。健康快车系列丛书推出了一批优秀的医学专家团队,他们站在医学科普的前沿,为群众讲授最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎...

  • 宫廷养生点穴疗法

    许连发  /  2004-01-01  /  北京体育大学出版社
    ¥11.8(7.4折)定价:¥16.0

    点穴治病,简便易行,加之内功,疗效更佳。本书重点介绍儒家之宫廷养生内功,以心带身,以意带力,扬褒抑贬,扶正祛邪,寓内力于指掌之中,集针灸、按摩之效于一体,以指代针治病健身的方法。 本书还介绍了经络腧穴常识,常用腧穴定位、功用及主治病证,50种常见病的病因病理、临床表现及治疗方法,美容健身、减脂增胖、形体修饰之方法,以及宫廷养生内功的功法练习...

  • 捶背捏脊 敲出身体体免疫力

    王巍  /  2005-11-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥6.1(5.1折)定价:¥12.0

    本书内容都是围绕临床上遇到的、人们经常询问的有关如何用简单的按摩方法治疗疾病和保健强身的各种问题。重点介绍了按某一局部就可以达到全身健康的绝招,并配有大量清晰、直观的图片...

  • 增强活力

    莎拉.布鲁尔  /  2005-11-20  /  中国友谊出版公司
    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.9

    本书介绍了31种食物和4大类营养滋补品让你增强活力、提高免疫力...

  • 180招自我保健

    李深  /  2006-09-01  /  中国社会出版社
    ¥4.9(4.9折)定价:¥10.0

    本书分为四部分,主要内容包括:保健常识、心理保健、心脑血管保健、中老年保健...

  • 中华医药.健康备忘录

    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮

  • 一生的减龄方案

    ¥22.7(6.3折)定价:¥36.0

      33000多项医学研究证明,人的衰老速度25%取决于基因,75%取决于你的选择。   逾千万人参与的减龄体验证实,贯彻此方案,男人可以年轻27岁,女人可以年轻29岁。   减龄方案研究小组历时13年,综合33000项医学研究,结合大范围的调查测试,为你带来医学界最有价值的信息:保持动脉年轻可以预防心脏病突发、中风、失忆、血管疾病,阳痿,提高性生活质量,防止发生皱纹;癌症反映你的免疫系统已经老化。让你的免疫系统持久年轻,是让

  • 家庭书架-人体健康辞典

    本丛书编委会  /  2007-10-01  /  北京出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥19.9

  • 人体复原工程

    吴清忠  /  2008-05-01  /  花城出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    本书为吴清忠先生完成《人体使用手册》之后六年的研究成果。以科学的方法,颠覆所有我们一般对中、西医的认识,并打破中、西医对“人体构造”的迷思。他认为:“在现有的医疗技术,对于人体自我修复工作的运行知识仍是一片空白”。而机械工程师出身的吴清忠则从系统化的角度,让我们首先认识自己的身体构造、零部件的巧妙组合与运作原理,进一步了解人为什么会生病,所以应如何保养身体。告诉你相信我们的身体会在“最适当”的时间,自行启动“复原工程”,让身体恢复健康

  • 养护生命系列丛书--养护你的大脑(健脑实用手册3赠1)

    员玉婷  /  2006-12-01  /  太白文艺出版社
    ¥5.1(3.2折)定价:¥16.0

    闭着眼睛吃饭,把声音完全关掉看电视,戴着耳机上楼梯,捏着鼻子和咖啡,品尝榴莲,吃午饭的时候每天更换餐馆,选择最远的路线上班、上学,用不经常用的手指发送手机短信,……稍稍改变一些生活习惯,有意识地做某些动作,大脑就会更加积极地运转;按照《养护你的大脑》的设计,你将会变得越来越聪明...

  • 求医不如求己3

    中里巴人  /  2008-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

    在《求医不如求己》和《求医不如求己2》两本书里,中里巴人对上天赐予我们人体的经络进行了革命性的阐述,颠覆了几千年来人们对身体的错误认识,并开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门,让无数求医无门。求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。而《求医不如求己3》则从壮大先天之本并从根子上保障人们生存质量的角度切入,配以经络奇穴处方和道家、武林诸派中提炼出来的养生祛病精髓,直抵人生病痛的源头,从终级上给出了疾病和衰老的解决之道,

  • 求医不如求己

    中里巴人  /  2008-12-10  /  江苏文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

  • 新农村保健实用手册

    李巾伟.兰丽美编著  /  2009-04-01  /  人民出版社
    ¥5.1(3.2折)定价:¥16.0

  • 小病不求人

    张步桃  /  2009-09-01  /  中央广播电视大学出版社
    ¥21.0(7.5折)定价:¥28.0

    《小病不求人》作者为中国台湾最负盛名、被誉为“近代难得一见的神医”张步桃医师,张步桃医师结合家族三代家传经验以及四十余年精诚行医之所得,推出了《小病不求人》这一中医养生经典之作。《小病不求人》既有高屋建瓴的宏观论述,更多的则是具体病症的解说剖析,还汲取《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等千年古籍精华,为读者提供了6大健康养生观、14个常见病防治方剂、15种疾病早期征兆详解以及数十个日常食疗保健小秘方。 让您轻松掌握千年古方的自我辨

  • 从早到晚说健康

    姚扶有编  /  2009-06-01  /  中国文史出版社
    ¥15.3(5.5折)定价:¥28.0

  • 健康生活的909个禁忌

    静涛  /  2010-02-01  /  新世界出版社
    ¥29.5(7.4折)定价:¥39.8

  • 家庭医学辞典

    章静波 编  /  2010-02-01  /  科学出版社
    ¥15.9(4折)定价:¥39.8

    本辞典共收录1500余词条,内容涵盖常见的中西医名词,包括常见病、常用药物、常见基础医学术语、常用医疗技术、常见养生与保健术语等。对于疾病名词主要介绍其定义、主要症状、体征及诊断治疗原则。 本辞典是了解医学医疗、养生保健等方面基本知识的好帮手,可供具有初中以上文化程度的广大读者参考阅读...

  • 健康历书:健康生活日日通:家庭经典收藏版

    孙红彦编著  /  2009-06-01  /  哈尔滨出版社
    ¥17.5(5折)定价:¥35.0

    本书介绍了365个健康知识、365个专家忠告、365个祛病秘方、365个养生之道,帮助你拥有一个健康人生...

  • 捏捏小手百病消

    周尔晋  /  2012-05-01  /  广西科学技术出版社
    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

      融汇周尔晋独特的“x形平衡法”和“火柴棒按压”技巧,通过简单的按摩,帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源,不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康,让父母的双手成为孩子健康的终极保障...

  • 维生素与矿物质

    暂无  /  2006-01-01  /  中国友谊出版公司
    ¥9.8(4.9折)定价:¥19.9

  • 生命呵护手册

    ¥15.2(4折)定价:¥38.0

      奔忙于现代社会的商业精英,纵使身心不调也常被工作所追扰。我们的身体所发出的信号,是简单的疲劳,还是病症?是平时常见的临时性症状,还是需要请医生诊治的疾病征兆?对此你会不会不加辨别,一拖再拖,最终错过最佳治疗时间呢?如能早发现早诊治,有很多疾病是可以被简单治愈的。并且,及早

  • 图解人体大百科

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  • 芳香疗法大百科

    ¥78.4(8折)定价:¥98.0

    《芳香疗法大百科》是关于香疗法的最经典著作,内容涉及芳香疗法的方方面面。书中收录了关于精油、精油运用方法、化学成分、疾病以及相关症状等6大方面,共 ...

  • 牙齿有毛病身体一定出问题

    赵哲旸  /  2014-04-10  /  广东科技出版社
    ¥21.8(6.8折)定价:¥32.0

      ◆读客家庭健康必备书 实用,有效,安全。   ◆小心!牙齿的病症是身体健康的警报。牙齿是守护健康的大门,一旦出现异常症状,身体其他地方可能早就生病!   ◆翻开本书,立刻明白牙齿对全身健康的重要性,保护牙齿,轻松远离全身疾病!   ◆赵哲旸,台湾著名牙科医学专家,用以人为本的医者仁心重新看待牙齿问题,告诉你一颗牙齿背后隐藏的健康秘密。《牙齿有毛病,身体一定出问题》在台湾出版后,上市6个月加印3次,畅销2万册。   推荐您购买读

  • 美国医生谈:我在中国的高水平健康生活:an American physicians p

    ¥24.5(6.8折)定价:¥36.0

    几亿中国人都在关心的问题:   雾霾天里一整天,等于抽了一包烟?   面对水污染,桶装水真的就安全吗?   健康饮食方式众说纷纭,究竟该听谁的?   你的体检真的物有所值吗?   觉得自己得了忧郁症,该怎么办?   美国在华医科权威圣西睿智医生给你答案! ...

  • 科舟求健-方舟子谈健康

    方舟子  /  2014-07-01  /  同心出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这不是一本养生书,而是一本献给关心自己及家人健康的读者的书。面对广播、电视、报纸、网络上神乎其神的保健品广告,“神医”、“养生大师”的巧舌如簧,面对微博、微信上的各种热情推荐,现身说法,谆谆教诲,偏方秘笈,你是相信还是怀疑?你相信食物会相克,野菜最有营养吗?你相信胶原蛋白能美容,人体需要“排毒”吗?你相信素食真的有益健康使人长寿,牛奶真的不适合人喝吗?你认为不坐月子会落下疾病,给孩子接种疫苗很可怕吗?没有人不渴望自己和家人健康,于是我

  • 破译宋美龄长寿密码

    窦应泰  /  2014-09-01  /  作家出版社
    ¥21.8(6.8折)定价:¥32.0

      《宋美龄长寿密码》出版后至今已销售九万册,成为广大读者喜爱的畅销书。这次新版的《宋美龄长寿密码》经过作者重新修订,内容更为充实、精炼,是关心身体健康的读者会喜欢的一部养生书。 ...

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